לעולם אל תאמרו זו/ה לזו/ה אמירה שמטרתה להשפיל או לפגוע, גם לא בזמן מריבה. שימרו תמיד על הכבוד ההדדי ביניכן/ם בצורה מוחלטת. התווכחו לגופו של עניין ולא לגופו/ה של אהוב/ה.
אדם ניכר בכיסו, בכוסו ובכעסו. חז"ל היו חכמים באמירה הזו. הדרך שבה אנו כועסות, משפיעה על הזוגיות, הרבה אחרי שהשלמנו זו עם זו.
כשאנחנו כועסות/ים בצורה פוגענית, מעליבה, משפילה, מאיימת, אלימה, משתיקה, או בכל צורה אחרת שפוגעת באותו הרגע בזכות הגדרתו/ה של בן/ת הזוג כשותפ/ה והופכת אותו/ה לאויב/ת שיש לפגוע בו/ה ולהשמיד... כשאנחנו פועלים/ות בצורה המכאיבה הזו, אנו יוצרים/ות צלקות שחוזרות לדמם בכל פעם שאנחנו חוזרים/ות לדקור ולפצוע את בת/ן הזוג.
זכרו תמיד, גם כשאנחנו כועסות/ים, מדובר באיש/ה שאנחנו אוהבות/ים. לא באויב/ת, לא מפניו/ה עלינו להתגונן - היא/הוא השותפ/ה לחיים והמקום המגן והמכיל שלנו. כשאנחנו פוצעות את אמונה בנו - אנו שוברים/ות את לבו/ה ואנחנו הורגים/ות את הקשר.
שוב ושוב אני חוזרת לעניין ההקשבה והשיח הנכון והמכבד. אני עושה זאת כי רק ממקום של כבוד הדדי, של הסתכלות על בת/ן הזוג מגובה העיניים, באמון מוחלט, באהבתו/ה ובכוונתו/ה הטובה - רק משם ניתן לייצר דיאלוג פורה.
כבוד הדדי פירושו שלא מבטלים את מה שהצד השני אומר, במשיכת כתפיים, בגלגול עיניים, בנשיפת בוז, בצעקה משתיקה, בציניות מזלזלת או בקללה מקטינה. כבוד הדדי אומר שמקשיבים/ות היטב ומנסים/ות לבדוק - האם בת/ן הזוג צודק/ת במה שהיא/הוא אומר/ת? האם אלה רק האגו שלנו וחוסר הרצון להודות בפגיעה בה/ו, שגורמים לנו עכשיו להתחפר בהתנהגות שמבזה אותה/ו?
אין דבר נורא בעיניי מלדמיין את מבטה של אהובתי, מתקבע בי במבט שכולו כאב. רק האפשרות מעבירה בי צמרמורת. מתוך שכך, אני דואגת שלא להכאיב לה. אני מקשיבה תמיד לכל מצוקה שהיא מביאה ובאותה המידה, אני יודעת שהיא מקשיבה לשלי.
כשאנחנו מכבדים/ות את בן/ת הזוג, את האינטליגנציה שלו/ה, את רגישותה/ו ואת יכולותיו/ה - אפשרות של פגיעה במהלך מריבה הופכת ללא לגיטימית. פגיעות כאלה אפשריות רק כשמראש לא רואות בבת/ן הזוג מישהי/ו שראוי/ה לכבוד מלא.
אני מכירה לצערי יותר מדי זוגות בהם בני/ות הזוג לא מתייחסים/ות בכבוד הדדי זה/ו לזה/ו. מילים ומשפטים מבטלים נזרקים לחלל האוויר והקרבן של ההתנהגות המוזילה והמשפילה הזו, מתכווצ/ת במושבו/ה במבט פגוע. במקרים אחרים, מצליפים/ות זו/ה בזו/ה בלשונן/ם, עד קריסה מותשים/ות מהמלחמה.
זה לא חייב להיות כך וזה לא צריך להיות כך.
ברגע שלומדות/ים לכבד זו/ה את זו/ה, המריבות קטנות לוויכוחים ואז לשיחות. כי אם בטוח להביא את מה שקשה או כואב - אז אין צורך עוד להילחם על המקום הזה. אין שום דבר חיובי במלחמות בתוך הקשר. אפילו סקס ההשלמה - לא שווה את זה. הרבה יותר נעים לעשות סקס שמח מסקס אומלל.
כבדו את בת/ן הזוג שלכן/ם באותה הרמה בה אתם/ן מבקשות/ים ממנו/ה כבוד. כבוד הדדי יבטיח הקשבה ושיח בונה בקשר.
אם את/ה מרגיש/ה שהיית רוצה להגיע לסוג השיח הזה בזוגיות שלך אבל שאת/ה מתקשה, אני מזמין אותך להתקשר אליי ולעבור איתי את המסע שיאפשר לך להגיע לזוגיות מהסוג הזה.
אור, 052-5634826
Comments